產後睡軟床，讓人越睡越覺得累，腰痛也是因為它

眾所周知，床有各種各樣的，而且有的人喜歡睡偏軟的床，有的人則喜歡偏硬的，那麼對於產婦來講，產後她有大把大把的時間是需要在床上度過的，那麼床的舒適度可想而知是有多麼重要了，很多人可能認為產後需要好好休息，儘量的讓床軟和一些，那麼產婦的床一定要比平時軟一些嗎？

專家建議：不要太軟，因為即使是產後，寶媽的體重相對是比較重的，另外，還很容易出汗等等，在一個很塌下去的地方，由於頻繁的餵奶呢，她很容易有一些腰疼啊等等的情況……

在現實中，很多媽咪們會形容產婦的辛苦程度，說到其累到駝背，究其原因，其實這也跟睡軟床有所關係，軟床使其腰痠背痛，身體吃不消，逐漸就會出現駝背現象。另外，如果產婦很用力的從床上坐起，有時候也會不小心使得關節受到損傷，尤其是臀部的一些關節，由此說來，睡軟床真可謂是沒有什麼好處的，所以改變原本的觀念，不要再認為產婦的床越軟越好了！

既然說了軟床對於產婦不好，那麼硬床呢，不是有一種說法是說睡硬板床對腰背好嗎？這樣一來，豈不是正好治治產婦腰背容易痠痛的現象嗎？果真如此嗎？

專家告訴我們，不需要特別準備什麼軟的床，也不需要特別硬的床。

很多人都堅信硬一些的床能夠維持脊椎的平衡狀態，有利於身材的塑造等等，這正是很多產婦所想要的，可是，但凡睡過硬床的人都有一種感受，就是在上面感覺並不舒服，很多時候睡過硬床，是越睡越累，即便正常人都有此感受，那麼對於產婦來講，更是不可取了，所以關於產婦的床，不要過多的聽從各種廣告語的宣傳，一定要軟硬適中，保證個人的睡眠舒適度才是最重要的！