通草豬蹄湯的做法 育娃屋 產後食譜 1.32W 大中小設定文字大小 適宜年齡 產後 功效 下奶降火養胃 主料 豬蹄700g 通草25g 輔料 白芷25g 王不留行25g 防黨25g 當歸40g 別甲50g 北芪30g 鹽一勺 製作步驟 1.豬蹄洗淨去毛,冷水下鍋焯掉血水。 2.過冷水洗淨,瀝乾備用。 3.所有藥材洗淨,瀝乾水備用。 4.把藥材連同豬蹄放入煮好的開水中,電飯煲用煲湯模式煲兩個小時左右。 5.食用時加鹽即可!豬蹄一同食用,藥材可棄之。 小貼士 通草有清熱通乳的功能。此湯屬於藥膳,每日分3次服,連服3日,適用於產後缺乳。 TAG標籤:通草 做法 # 月子豬蹄湯的做法