山藥人蔘燉雞湯的做法 育娃屋 孕期食譜 3.08W 大中小設定文字大小 主料 雞腿骨500g 山藥200g 紅棗數顆 枸杞10g 薑片30g 土雞高湯1500㏄ 人蔘須少許 鹽少許 製作步驟 1.準備一個鍋子煮水,將骨腿切塊川燙去血水,撈出用冷水沖涼、洗淨,備用。 2.山藥去皮、切粗條,備用。 3.鍋中放入土雞高湯、骨腿切塊、薑片、枸杞、紅棗、人蔘須,水滾後轉中火,約煮半小時,再放入山藥。 4.待山藥熟透後加入鹽巴即可。 TAG標籤:做法 山藥 人蔘 # 月子燉烏雞湯的做法