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平肝的育兒經驗
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小兒肝火旺的該怎麼辦呢?小兒推拿清肺平肝法
05-01
寶寶內火旺盛,容易引發肺炎,肝火大的孩子平素性情急躁,煩躁易怒,大便幹,手足心熱,食慾較差,喜歡俯臥而睡。怎麼樣幫助寶寶清肺平肝。小兒易發肺火,從中醫學的觀點看,小兒發熱多是由於肺感受外邪所致。肝火大的孩子平素性情急躁...
讓孩子“清心平肝”的良方
03-25
孩子睡不寧6歲的斑斑入睡總是很艱難,往往要折騰一兩個小時才能迷迷糊糊睡著。晚上9點左右,媽媽就會讓斑斑喝牛奶、刷牙、洗臉,準備睡覺。到了房間,斑斑一會兒要媽媽講故事,一會兒要聽磁帶,一會兒要喝水,一會兒要上廁所,所有的...
吃什麼養肝護肝
05-27
有些人的肝臟不太好,那麼你知道肝臟不好的人在手上會有些什麼表現嗎?吃什麼食物能夠養肝護肝呢?讓我們一起了解一下!有些人的肝臟不太好,那麼你知道肝臟不好的人在手上會有些什麼表現嗎?吃什麼食物能夠養肝護肝呢?讓我們一起...
【養肝護肝的食物】養肝護肝的食物有哪些
10-31
桑葚粥1、作用:該粥可補肝養血、明目益智,用於肝虧腎虛引起的頭暈眼花、失眠多夢、耳鳴腰痠、鬚髮早白等症。2、做法:桑葚30克(新桑葚則60克),糯米60克,冰糖適量。將桑葚洗淨後與糯米同煮,待煮熟後加入冰糖。豬肝綠豆粥1、作...
【嬰兒平肝火怎麼推拿】小兒肝火旺推拿手法 小兒肝火旺怎麼推拿
04-10
嬰兒平肝火怎麼推拿?寶寶肝火旺盛不僅會導致寶寶睡眠不好,情緒波動大,還會影響寶寶食慾甚至是身體健康。家長除了通過調理飲食之外,還可以通過推拿按摩來幫助寶寶平肝火。那麼,小兒肝火旺怎麼推拿呢?嬰兒平肝火怎麼推拿:補脾...
【春季如何養肝護肝排毒】春季怎麼養肝護肝
11-21
春季如何養肝護肝排毒-注意保暖雖然春季天氣已逐漸回暖,但是保暖還是很重要的。春天因氣候變化大,加上陽光普照,常讓人忽略初春的善變與寒冷。因此衣著最好慢慢減少,不要一下子換上夏季的短袖短褲,寒邪傷肺,容易導致鼻塞、...
肝不好如何養肝護肝
04-01
俗話說:「肝不好,人生就是黑白的,可見肝臟對於人體的重要性,下面來了解一下肝不好如何養肝護肝。保持心情輕鬆愉悅不良的情緒可能會導致肝臟不適,甚至出現疼痛,因此透過多參加戶外活動、適當地抒發壓力等方式來維持心情舒暢...
素食小餅營養高,平肝清熱治寶寶便祕!
03-09
今天我們要做的輔食是芹菜芝麻餅。芹菜中鈣、磷、鐵、礦物質的含量高於一般綠色蔬菜,B族維生素含量較高,有平肝清熱,祛風利溼的功效;白芝麻有潤腸的作用,便祕寶寶的福音。由於芹菜葉、莖含有揮發性物質,具有特殊的氣味,所以...
韭菜豆芽炒豬肝 簡單易學的平民菜
08-04
主料豬肝半副豆芽菜200g韭菜100g輔料蒜粒7顆薑絲適量雞精1大匙醬油1大匙糖1小匙鹽適量製作步驟1.新鮮豬肝買回,活水衝淨,燒一滾水,川燙過洗淨備用。2.起一油鍋,爆香蔥末、韭白段。3.下豆芽菜、韭菜段、薑末,快速翻炒30秒。...
春季養肝護肝食譜
03-08
蘑菇炒山藥材料:乾燥蘑菇15克、新鮮山藥300克、芹菜100克。做法:1.先將蘑菇洗淨,再用熱水泡約10分鐘至變軟,並將泡菇水留下備用。同時將山藥去皮切小片,芹菜也切成相同大小。2.油熱後,依序加入蘑菇、山藥、芹菜炒熟,接著倒入...
養肝護肝的中藥
08-08
紅棗紅棗不僅是一種食物,其實還是一味中藥材,可入藥,中醫很早就有用紅棗組方的“養肝湯”來養肝排毒的方法。這是因為紅棗內含有三萜類化合物的成分,可以抑制肝炎病毒的活性。此外,紅棗還能提高體內單核吞噬細胞系統的吞噬...
【春季怎麼養肝】春季如何養肝護肝
01-31
春季怎麼養肝:運動注意強度和速度起早運動,舒筋活絡是春季養護肝臟的方法之一。雖然春季是運動的好季節,但是還是要注意強度和速度。具體分析:由於冬天運動比較少,身體的多項機能還在“冬眠”,因此春天運動要“慢”,更適合選...
【吃什麼對肝好】養肝要吃什麼 吃什麼養肝護肝
04-06
清肝護肝不如養肝,從飲食上做到最基本的調養對肝也是最好的。下面我們就來看看吃什麼對肝好。什麼東西對肝好:韭菜豬肝湯韭菜性溫辛香,春天吃最能助益陽氣,以其配豬肝可補養肝血。適用於肝病、夜盲症、便祕等病患。做法:1...
【春季養肝吃什麼好】春季吃什麼養肝護肝 春季養肝護肝食譜
05-01
肝臟對人體的新陳代謝起著至關重要的作用,那春季來臨,空氣溼度增大,我們吃什麼養肝呢?以下是春季養肝護肝食譜,我們一起來看看春季養肝吃什麼好吧!春季養肝吃什麼好:枸杞雞湯煲材料:三黃雞1只、麻油適量、鹽適量、料酒適量、...
【養肝】養肝護肝的方法 養肝護肝的食物
04-17
怎麼養肝?養肝護肝的食物有哪些?養肝護肝的方法有哪些?養肝要喝哪些湯?哪些茶?哪些粥?養肝護肝的藥有哪些?看看下面這篇文章瞭解下吧!養肝護肝的食物1、草莓。對於肝火旺盛的人來說,草莓既能養肝,又是去肝火的高手。從...
【嬰兒平肝火怎麼推拿】小兒肝火旺推拿手法
03-05
嬰兒平肝火怎麼推拿:補脾經脾土穴(又名脾經、脾穴)部位:在拇指橈側緣(赤白肉際處),從指尖到指根成一直線,或拇指螺紋面。操作:補法1、將幼兒拇指屈曲,從指尖向指根方向推5分鐘(施行補法時,幼兒拇指伸直向上推)。2、旋推幼兒...
【脂肪肝會引起肝硬化嗎】脂肪肝會變成肝硬化嗎
05-13
脂肪肝會引起肝硬化嗎?脂肪肝是肝臟脂肪化的一種表現,很多人由於飲食不注意,會出現脂肪肝的症狀,那脂肪肝會引起肝硬化嗎?下面就來具體看看吧。脂肪肝會引起肝硬化嗎脂肪肝有引起肝硬化的可能性。脂肪肝與肝硬化沒有必然的...
【養肝護肝的食物】養肝護肝的食物有哪些 哪些食物養肝護肝
04-16
養肝護肝的食物有哪些?肝臟對於人體來說十分重要,起到了排毒的作用,所以我們需要及時做到養肝護肝,食療就是個很好的方法。如果您想知道養肝護肝的食物有哪些,就必須看看下面由小編為大家準備的文章。桑葚粥1、作用:該粥可...
菊花粥清熱平肝 風熱型感冒食療妙方
11-30
風熱型感冒皆因風熱犯表、肺衛失和所致。風熱型感冒的食療如下:1、廣東涼茶[組成]桑葉,菊花,薄荷各5克,苦竹葉,白茅根各30克。[製法]上藥一併放入茶壺內,用沸水衝入,加蓋浸泡10分鐘。[服法]代茶頻服。[小編寄語]桑葉、菊花、...
保肝護肝吃什麼 保肝護肝吃什麼藥比較好
05-27
保肝護肝吃什麼,保肝護肝的食物有哪些,保肝護肝吃什麼藥比較好;肝臟是人身體非常重要的一個器官,無論是食物的消化還是吸收,全部都要經過肝臟這道工序,所以我們的身體健康與肝臟有......保肝護肝吃什麼,保肝護肝的食物有哪...
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