腐竹放冰箱可以放多久
腐竹放冰箱可以放多久幹腐竹放冰箱如果儲存得等可以放3-4個月左右，但前提是要將腐竹密封裝好，因為腐竹屬於豆製品，如果長時間放在冰箱敞開放置很容易受潮腐爛。一般來說幹腐竹不建議放在冰箱冷藏儲存，可以將腐竹置於33℃...
腐竹炒熟後可以隔夜吃嗎
腐竹最早起源於唐朝，在四川也稱豆皮、豆腐皮，能量配比均衡和一般的豆製品相比要更高一點，下面來了解一下腐竹炒熟後隔夜還能不能吃。腐竹炒熟後可以隔夜吃嗎炒熟的腐竹一般不建議隔夜後再食用，因為輔助屬於高蛋白食物，含水...
【腐竹怎麼炒好吃】腐竹和什麼炒好吃
腐竹怎麼炒好吃？腐竹是生活中常見的一種食材，是一種豆製品，含有豐富的蛋白質，那腐竹的烹飪手法也有很多，那腐竹怎麼炒好吃呢？下面就來具體看看吧。腐竹怎麼炒好吃：香菇雞肉腐竹材料：三黃雞四分之一隻(重約300克)、鮮香菇20克...
【孕婦能吃腐竹嗎】孕婦可以吃腐竹嗎 腐竹孕婦能吃嗎
腐竹是我們日常生活中最常見的一道菜，做法非常多，營養價值極豐富，能給人體補充蛋白質和多種微量元素，我們下面來了解一下孕婦能吃腐竹嗎？孕婦能吃腐竹嗎孕婦是可以吃腐竹的。腐竹是屬於豆製品，營養價值豐富，能補充人體所需要...
【腐竹怎麼做好吃】腐竹怎麼做才好吃
腐竹怎麼做好吃：腐竹燒排骨材料：排骨400g、油適量、鹽適量、腐竹適量、辣椒適量、老抽適量、生薑適量、料酒適量。做法：1、腐竹提前用冷水泡發。2、排骨切小塊，沖洗乾淨血水。3、泡好的腐竹切小段，辣椒切段，生薑切片。4、熱...
孕期營養食譜：腐竹海鮮粥
教你做孕期營養食譜：腐竹海鮮粥。材料：大米100g、蝦米50g、蟹肉棒、腐竹30g、薑絲3g、鹽少許、香蔥花10g、白胡椒粉少許、幹澱粉少許。做法：1。蝦米洗淨。腐竹用溫水泡軟，洗淨，切絲。蟹肉棒切絲。2。大米淘洗乾淨，鍋中加入1...
腐竹的營養價值及功效，不輸肉類，天然的抗衰老食物！
腐竹的營養價值及功效是什麼？優質蛋白，不僅僅之來源於奶和肉，豆製品也優質蛋白的來源之一，不僅不輸肉類，還是天然的抗衰老食物！特別是腐竹，營養與肉媲美，蛋白質和肉相當，脂肪卻更低，還有大豆異黃酮、磷脂等成分，秋季進補怎能少了...
腐竹雞蛋糖水的作用
腐竹中的蛋白質含量高，相當於雞肉和豬肉的蛋白質，即可涼拌也可以用來熬製糖水，其中腐竹雞蛋糖水就是一道經典的廣式糖水，下面來了解一下腐竹雞蛋糖水有什麼功效。腐竹雞蛋糖水的作用腐竹雞蛋糖水有清熱化痰、理肺益氣、補...
冬瓜腐竹鯽魚湯的做法
適宜年齡產後功效清熱解毒利尿消腫主料鯽魚1條冬瓜1/2腐竹50g輔料油一勺鹽一勺料酒一茶匙蔥段一小段薑片五片製作步驟1.鯽魚去內臟洗淨，用適量鹽醃30分鐘。2.冬瓜去皮切片，大不隨意。3.熱鍋熱油，下鯽魚兩面煎下。4.放入...
養胃食譜推薦：腐竹白果豬肚粥
胃部的調養是不分四季的，我們要注意養胃，才能夠促進身體營養的吸收和食物的消化。小編推薦一款養胃食譜：麩皮白果豬肚粥。腐皮白果豬肚粥的做法1.豬肚分別用鹽(約3茶匙)和生粉抓拌幾次，撕掉肥膩的脂肪，放進鍋裡，加入沒過豬...
【小孩能吃腐竹嗎】小孩可以吃腐竹嗎
小孩能吃腐竹嗎小孩應慎吃腐竹。腐竹的營養價值豐富，能補充人體所需的蛋白質、多種礦物質及鈣質，各種肉類燒腐竹，味道可口，貨源又充足，實為小兒的營養佳品，但是小孩因為消化功能弱，腐竹的脂肪含量較大，不利於寶寶消化吸收，所以...
腐竹泡不透有硬心怎麼辦
腐竹是一種傳統的豆制食品，含有豐富的蛋白質及多種營養成分，一般我們在吃腐竹前都需要將腐竹提前泡發，但很多人泡腐竹的時候會出現泡不透有硬心的情況，這又是怎麼回事呢?腐竹泡不透有硬心怎麼辦1、加些鹽和白醋想要避免腐...
腐竹怎麼儲存不發黴
腐竹是一種營養價值較高都是豆製品，可葷、素、燒、炒、涼拌、湯食等，下面來了解一下腐竹怎麼儲存不發黴。腐竹怎麼儲存不發黴如果買到含水分過高的腐竹，要經過晾晒，使水分降低到12%～14%，才能裝入保鮮袋中，紮緊袋口，置於33℃以...
消暑小食推薦:涼拌腐竹
夏天快到了，是不是一想到炎熱的天氣，就沒有胃口，不想吃飯呢?涼拌菜就最適合夏天食用了，今天小編介紹一款涼拌菜---涼拌腐竹，絕對有營養喔。食材明細腐竹適量胡蘿蔔適量黃瓜適量蒜適量辣椒油適量味精適量鹽適量製作方法1.準...
腐竹糖水怎麼做好吃 香港的腐竹糖水的做法
做法一材料：白果20粒、腐竹2塊、生薏米20克、熟薏米20克、雞蛋3個、滾水800毫升、冰糖適量1、烚雞蛋，水滾後焗5分鐘。2、水滾後，加入白果、生薏米和熟薏米，用小火煮約30分鐘。(處理白果時要去芯﹐否則食白果時會苦)3、腐竹...
腐竹煮雞蛋可以去胎毒嗎
腐竹煮雞蛋可以去胎毒嗎目前暫無明確的科學依據指出腐竹煮雞蛋可以去胎毒，因為腐竹中還含有VE，VB這兩種元素對於胎兒的神經系統發育，面板形成均有益處。所以愛吃糖水的廣東人一直相信孕期吃腐竹可以令胎兒的面板白皙光滑...
【腐竹怎麼做好吃】腐竹怎麼做才好吃 腐竹的做法大全
腐竹細膩綿軟可口，富含蛋白質、鈣、纖維素、維生素e等營養成分，是健腦補鈣的食材，家長們可適量做給孩子吃。那麼腐竹怎麼做好吃呢？接下來，我們就來看看腐竹的做法大全吧！腐竹怎麼做好吃：腐竹燒排骨材料：排骨400g、油適量、鹽...
【腐竹炒肉的家常做法】腐竹炒肉怎麼做好吃
腐竹炒肉的家常做法一材料：腐竹200克、五花肉200克、油1勺、鹽1撮、青紅椒幾個。做法：1、腐竹用冷水泡軟後，瀝乾水切成段。2、鍋裡放少許油，加熱後將五花肉片到進去，煸炒至微微變焦，將多餘的油脂瀝出來。3、將腐竹段到進去，...
腐竹嘌呤含量高嗎
腐竹是一種“三高一低”的健康食品，而且還含有人體必需的8種氨基酸，下面來了解一下腐竹的嘌呤含量高不高。腐竹嘌呤含量高嗎100克幹腐竹的嘌呤含量只有66.5毫克，算是中等嘌呤含量，而且吃的腐竹一般都是泡過水的，這個過程中...
如何選購安全無超標腐竹？
最近新聞經常播報有假腐竹在市面出售，食用後會嚴重影響人體的健康。我們應該如何選購符合安全生產的腐竹呢?腐竹口感獨特，營養豐富，保健功效更不容小覷，其中富含的卵磷脂可降低膽固醇，預防心血管疾病。但這種健康食品卻頻...