家常涼拌菜推薦:涼拌萵苣的做法 育娃屋 飲食常識 2.74W 大中小設定文字大小 萵苣爽滑可口,營養價值豐富,多吃萵苣具有降血壓的作用。夏天到了,涼拌菜受到了人們的歡迎,不妨試試涼拌萵苣吧。萵苣爽滑可口,營養價值豐富,多吃萵苣具有降血壓的作用。夏天到了,涼拌菜受到了人們的歡迎,不妨試試涼拌萵苣吧。食材明細萵苣適量 胡蘿蔔適量 鹽適量 蒜適量 辣椒油適量 味精適量 做法1. 準備好萵苣、胡蘿蔔、蒜。2. 把胡蘿蔔切絲。3. 把萵苣切絲。4. 把蒜切碎。5. 全部料放一起加鹽、辣椒油、味精用手抓一抓就可以了。 TAG標籤:萵苣 涼拌 中國飲食 涼拌菜 家常 # 懷孕能吃涼拌菜嗎