5歲寶寶零食食譜：韭菜煎餅

　　對於5歲左右的小寶寶，各類美味的小煎餅肯定會受到寶寶們的歡迎，本文就推薦一款韭菜煎餅給媽媽們，相信你的寶寶一定會喜歡吃。

　　食物原料：

麵粉200克，韭菜100克，雞蛋2個，鹽5克

　　製作方法：

1、將韭菜洗淨，切成碎末;

2、麵粉內打入雞蛋，加入鹽，加適量清水和成稀麵糊狀，再將韭菜放入拌勻;

3、煎鍋上火，將麵糊倒入，以中火煎至兩面呈金黃色，切成塊後裝盤即可。

　　食譜類別：

5歲寶寶食譜

　　媽媽營養經：

韭菜中含有豐富的粗纖維，又能促進食慾，除此之外，韭菜含有的獨特成分，對兒童的增高助長有明顯幫助。