寶寶補鐵食譜:山藥菠菜湯 育娃屋 寶寶食譜 2.96W 大中小設定文字大小 鐵對寶寶的生長髮育有著重大的影響,因此,在寶寶的日常飲食生活中,媽媽們一定要注意科學的給寶寶補鐵,在這裡,親親寶貝小編就推薦一款寶寶補鐵食譜,以供參考。 山藥菠菜湯◆材料◆山藥20克、菠菜300克。◆調料◆鹽、味精、香油各適量。 做法[1]山藥去皮,洗淨,切片;菠菜洗淨,切段。寶寶補鐵食譜:山藥菠菜湯[2]湯鍋置大火上,加入適量清水燒沸,放入山藥煮20分鐘,再放菠菜段煮熟,加入鹽、味精調味,滴入香油即可。 TAG標籤:菠菜 寶寶 山藥 食譜 # 懷孕缺鐵對寶寶影響嗎