驢肉是熱性還是涼性

驢肉是一種高蛋白、低脂肪的保健肉類，具有益腎壯陽、強筋壯骨等保健功效，下面來了解一下驢肉是熱性還是涼性。

驢肉是熱性還是涼性

《根據本草綱目》中記載：驢肉，性平，味甘、酸，有補養氣血、滋肝養腎的功效，其實，從驢肉的功效上來看，驢肉絕不是涼性的，但是還沒有達到熱性的程度，它為平偏溫之物。

食物鏈中分為地上跑的、天上飛的、水裡遊的，天上飛和地上跑的越快，其屬性越熱，根據這個特點，可以判斷出寒、熱，而水裡遊的，大多是偏涼性的，比如，鴨子屬於寒涼，而同是家禽的雞肉就屬於溫熱。驢是地上走的，但是它的速度遠遠沒有馬快，所以，屬性沒有馬偏溫，只能說驢是平偏溫之物。

驢肉的做法推薦

1.驢肉1000克、蔥、姜、大料、香葉、桂皮、老抽、料酒、鹽、胡椒粉、黃豆醬各適量。

2.將驢肉洗好，備用。蔥姜切好，備用。

3.鍋內放熱水，焯驢肉，撇去浮沫，高壓鍋加入水，放入驢肉。

4.放入蔥段、薑片、香葉、桂皮、大料、黃豆醬，大火燒開，轉中火30分鐘，煮熟的驢肉切成片即可食用。

吃驢肉注意事項

1、孕婦以及腸胃不適者忌食驢肉用，老年人食用較佳。

2、驢肉與金針菇同食容易導致心痛致命。

3、荊芥與驢肉的藥性相反，同食會引起不良生化反應，有害人體健康。