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寶寶食譜:心形抹茶餅乾,幫助寶寶補充蛋白質等營養


心形抹茶餅乾

適合人群:兒童動手製作的餅乾,因自己加入雞蛋,營養價值更高。雞蛋是人類最好的營養來源之一,雞蛋中含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。對人而言,雞蛋的蛋白質品質最佳,僅次於母乳。寶寶食用後,不僅能補充蛋白質等營養,讓媽媽也很有成就感。


寶寶食譜:心形抹茶餅乾,幫助寶寶補充蛋白質等營養


【 食 材 】

蛋黃1個、抹茶粉5克、低筋麵粉120克、細砂糖35克、黃油60克

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【 步 驟 】

1、黃油室溫軟化,加糖,稍稍打發。

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2、分次加蛋液,攪拌均勻。

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3、加入低粉和抹茶粉,和成麵糰。

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4、放冰箱冷藏室內至麵糰變硬。

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5、把麵糰擀成約0.5釐米厚的片狀。

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6、用餅乾模壓出心形的形狀,烤箱預熱,160度烘焙約10分鐘左右。

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