寶寶晒太陽需要注意事項

現在這個季節最好了，不冷也不熱，是踏青的好時期，對於小寶寶來說也是戶外活動的好時期，寶寶出門晒太陽還可以補鈣，那麼寶寶晒太陽補鈣需要注意什麼呢？一起來看看吧！

春天馬上就要到來，再過了春分之後就大家真進入了春天。一提到春天，大家都會想到明媚的陽光和和煦的微風，春天是一個讓人感覺到十分溫暖的季節，在這樣的季節種爸爸媽媽也會帶著孩子一同踏青遊玩，除了遊玩之外，為了讓寶寶的身體變得更加健康，爸爸媽媽在常做的一件事情就是帶寶寶一起出去晒太陽。但是就算給寶寶晒太陽，也是有很多注意事項的呢！

首先各位家長需要保證孩子晒太陽的時間，一般是在十分鐘左右，如果一天中連續進行沙太陽的話，總要的時常也不要超過一個小時。因為大家都知道新生兒的面板是十分脆弱的，太陽裡面的紫外線，十分嚴重的時候對成人的肌膚都會造成一定的傷害，就更不要說孩子的面板了。因此為了保證孩子肌膚的健康問題，一定要把握晒太陽的時間。

除了把握晒太陽的時間長度以外，家長還要把握的就是帶領孩子晒太陽的時間節點。要知道一天中的時間，中中午的太陽紫外線強度是最為強烈的，所以在下午兩點鐘左右的，中午時間段是不介意爸爸媽媽和孩子一起出去晒太陽的。中秋的道理，孩子一起出去晒太陽的時間，應該選擇在早上九點到十點之間，或者下午16點到15點之間，這個時候的太陽溫度不僅溫暖，而且太陽的紫外線強度也不會特別對寶寶造成過多的傷害。

最後要提醒各位家長在給寶寶晒太陽的時候，要儘量把寶寶的四肢露在外面，既然已經是要晒太陽了，那麼就不用穿太多衣服把寶寶裹得十分嚴實了。但是大家一定要注意，千萬不要讓孩子學習國小課文裡面的那種張目對日，在晒太陽的時候，可以把孩子的眼睛遮起來，對孩子的眼睛進行一定的保護。

晒太陽有是一件十分健康的事情，但是很多細節注意不到的話好事情或許也會變成壞事情。以上就是我們對於家長如何帶寶寶晒太陽的幾點小建議，那麼如果寶寶在的過程中出現了什麼問題要及時去醫院進行就診。