【蕎麥麵粉怎麼做才好吃】蕎麥麵粉的做法大全
蕎麥饅頭
材料:蕎麥麵粉100克,普通麵粉300克,酵母4克,水240克。
做法:
1、先將水倒入麵包機中,然後依次加入蕎麥麵、普通麵粉,最後在中間扣一小洞,倒入酵母。用麵包機和麵,沒有面包機的自己手揉麵。
2、揉好面後,放入烤箱中進行發麵。具體步驟為先在烤箱中放一碗開水,然後在烤盤上鋪上保鮮膜後放入麵糰,麵糰上蓋上打溼了水的紗布,大概20分鐘,讓麵糰發到原來的2倍大小。
3、排氣後進行第二次醒面,大概15分鐘左右。
4、把麵糰均分成大小相同的5個麵糰,進行整形揉圓。
5、整形後,再進行15-20分鐘醒面,讓麵糰發酵到原來的2倍大。
6、水燒開後,放入饅頭大火蒸15分鐘,關火等2分鐘開啟蓋子即可。
蕎麥手擀麵
材料:蕎麥麵3碗,水適量,鹽適量。
做法:
1、溫鹽水和麵,揉成麵糰。
2、擀成薄餅,切成短片,再切絲,即成蕎麥手擀麵。
3、水燒開,放入蕎麥麵煮熟,撈出放入冰水中降溫,徹底變涼後控水備用。
4、加入自己喜歡的醬料拌勻即可。
蕎麥碗坨
材料:蕎麥500g,鹽少許,五香粉少許,芝麻醬2湯匙,醋1湯匙,蒜汁1湯匙,辣油(可選)。
做法:
1、蕎麵中加入鹽、五香粉,涼水和麵成麵糰。
2、用涼水把麵糰慢慢稀釋開,稀釋到用筷子挑起後能形成不斷線的液態麵糊。
3、把麵糊舀入碗裡或者比較容易加熱的容器裡,放入蒸鍋,隔水蒸30min。
4、晾涼,再放入冰箱冷藏片刻即成。
5、用刀切成小塊,然後用芝麻醬作料,醋,蒜汁,辣油調製即成。
小貼士:千萬不能不和麵直接攪成麵糊,那樣碗託吃起來不筋道。
蕎麥麵餅
材料:蕎麥麵粉3/4杯,全麥麵粉1/4杯,無糖豆漿1.75杯,大個雞蛋3個,鹽1-2g。
做法:
1、將雞蛋打散,然後加入豆漿。
2、蕎麥粉和全麥粉和鹽混合均勻。
3、緩慢將一部分雞蛋豆漿混合液倒入粉料中,邊倒邊攪拌,將粉料攪成較乾的麵糊。
4、然後繼續慢慢加入剩下的液體,邊倒邊攪拌,一直到所有液體都倒光。這樣就能做出沒有面疙瘩的稀麵糊了。
5、熱一口平底鍋,倒一丟丟油,其實不倒也行,只要鍋的熱度夠,是不會糊鍋的。
6、倒入50ml左右的麵糊,搖均勻,中小火烤著,等麵餅的邊邊翹起來就可以把餅直接拿出來。煎第二張麵餅開始就不需要倒油,直接倒麵糊就可以。